時刻關注血壓血糖 心血管健康更有保障
發布時間: 2017/10/18 14:58
最後更新: 2017/10/18 18:13
在香港,心血管問題愈來愈普遍,情況令人關注,想學懂如何保障你的心血管健康,你要記得3個關鍵資訊:
關鍵資訊 1.心血管問題趨年輕化
心血管問題近年有年輕化趨勢。資料顯示,20 年前有心血管問題者,以 60 至 80 歲為主,惟目前已降至 30 至 70 歲為主,當中屬於 30 至 50 歲的中年一族更佔三至四成,估計現時每100人中,便有 6 至 8 人心血管有事,當中近半數人更不知自己有心血管問題。
關鍵資訊 2.地中海飲食法 有助減低心血管問題
隨著有心血管問題的風險大增,愈來愈多人學懂注重飲食健康。以採用橄欖油、配合大量蔬果及水果、主張少肉多菜多魚的地中海飲食法(Mediterranean Diet),近年在香港亦愈來愈流行。
這種飲食法的最大特點是用上大量橄欖油,其蘊含的植物多酚(Plant Polyphenols)
已獲科研證實,可改善心血管健康、有助穩定血壓和血脂,適合運動不足、飲食失衡、肥胖和關注膽固醇及血壓水平的人士,用來保護心血管健康。
關鍵資訊 3:新鮮橄欖葉精華 植物多酚比橄欖油多60倍
植物多酚這種有益健康複合物,原來非橄欖油獨有,而且主要集中在橄欖葉中,
每 100 克新鮮橄欖葉蘊含的植物多酚,竟然比 100 毫升的初榨橄欖油高出約 60 倍之多!
換言之,假如想攝取植物多酚改善心血管健康,但又不習慣地中海飲食法使用大量橄欖油的油膩感覺,可選擇由橄欖葉新鮮萃取的橄欖葉精華,使用方便而且功效更佳。
地中海飲食法 可降心血管問題達47%
臨床研究發現,橄欖葉精華有助清除在血管積聚並形成厚塊、令血管變得狹窄的廢物。
雙盲臨床研究發現效果比服用安慰劑多逾 30 倍#。至於血管彈性方面,服用橄欖葉精華的改善效果亦比安慰劑多逾 400%*。清除血管廢物和改善血管彈性,或有助穩定血壓, 對維持心血管健康有極大幫助。
此外,臨床研究亦顯示,當飲用完帶甜飲品後,服用橄欖葉精華或有助穩定血糖^,適合關注血糖人士服用
以康維他推出的橄欖葉精華系列為例,在澳洲自家橄欖園新鮮箤取,能有效保留橄欖葉內的天然植物多酚—油橄欖苦素(oleuropein)以及其他 11 種天然抗氧化植物多酚。
橄欖葉精華系列有多款產品可供選擇,例如關注血糖人士可選用加入鉻(Chromium)的「橄欖葉健糖鉻丸;關注血壓人士則可選用加入輔酶Q10的「橄欖葉健心CoQ10膠囊」,可登入以下網址了解更多產品詳情。
橄欖葉健糖鉻丸:https://goo.gl/yPuFD1
橄欖葉健心CoQ10膠囊:https://goo.gl/PFw7TG
由即日起至 11 月 5 日,於http://mailer01.net/1/8WIKGiy登記即可獲得「全新橄欖葉精華素+CoQ10/鉻」$140 現金折扣券。立即登記,體驗健糖護心功效,改善心血管健康!
心血管年輕化參考資料:
https://topick.hket.com/article/1424367/
地中海飲食法參考資料:
http://www.careheart.org.hk/?p=8548
此產品沒有跟據《藥劑業及毒藥條例》或《中醫藥條例》註冊。為此產品作出的任何聲稱亦沒有為進行該等註冊接受評核。此產品並不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。
#Lockyer et al 2017 “Impact of phenolic-rich olive leaf extract on blood pressure, plasma lipids and inflammatory markers: a randomised controlled trial.” Eur J Nutr. 2017 Jun;56(4):1421-1432
*Lockyer et al 2015 “Secoiridoids delivered as olive lead extract induce acute improvements in human vascular function and reduction of an inflammatory cytokine: a randomised, double-blind, placebo-controlled, cross-over trial.”
^ De Bock M et al. (2013) Olive (Olea europaea L.) leaf polyphenols improve insulin sensitivity in middle-aged overweight men: a randomized, placebo-controlled, crossover trial. PloS one 8(3), e57622.)
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